недеља, 29. март 2015.

Cudotvorni napitak za mrsavljenje.
2 kg manje za 1 dan!! 
Zeleni čaj možete da konzumirate sa limunom ili da ga mešate sa drugim aromatičnim biljem radi neutralizacije gorkog ukusa.
Ovaj čaj pokazuje antikancerogeno dejstvo, sprečava razvoj arteroskleroze (začepljenja krvnih sudova) i srčanih oboljenja,
ubrzava metabolizam i sagorevanje masti. Takođe, snižava nivo holesterola, pa se primenjuje i kod povećnog nivoa holesterola u krvi.
Zeleni čaj sadrži fluoride, koji sprečavaju razvoj karijesa. Bogat je antioksidansima, koji sprečavaju razvoj oštećenja ćelija u organizmu.
Koristi se kod infekcija, prehlada smanjujući oštećenja ćelija pod dejstvom virusa.
Upotrebom zelenog čaja sprečava se razvoj malignih ćelija, a redovno konzumiranje je povezano sa smanjenom incidencom razvoja:
raka jajnika, kolona, jednjaka, mokraćne bešike, pluća, pankreasa, prostate, kože.
Svako jutro millioni ljudi započinju dan sa šolicom toplog čaja. Neki s medom, neki bez, neki vole zeleni, neki crni ili biljni…
Svi znamo da je čaj koristan, ali ne znamo svi o mnogim kvalitetama zelenog čaja. Štaviše, mnogi nisu čuli za čajnu dijetu, dijetu sa mleko-čajem – zelenim čajem i mlekom.
Ovakva dijeta najviše je popularna među onima koji žele brzo smršati i posle održavati svoju težinu.
Ovaj napitak nije samo ukusan napitak koji ne stvara osećaj gladi, nego je odličan za čišćenje i detoksikaciju celog organizma.
Za jedan dan dijete sa ovim napitkom možete izgubiti od 0,5 do 2 kilograma (viška tečnosti u organizmu).
Preporučujemo da držite ovu dijetu jedan dan, ne češće od dva puta mesečno.

1,5 litar nemasnog mleka,
2 kašike pravog zelenog čaja.
Naša preporuka je da pravi zeleni čaj nabavite u radnji sa zdravom hranom, nemojte koristiti čaj u filter vrečicama, nećete osetiti nikakav efekat.
U prokuvano i ohlađeno mleko do 70 stepeni (ovo je važno – mleko ne sme da bude toplo, nego vruće) dodajte 2 kašike zelenog čaja.
Poklopite i ostavite da odstoji 20 minuta. Posle procedite i pijte. Mlekočaj pijte u toku dana po jednu šolju na svaka 2 sata.
Čaj sa mlekom apsorbuje se bolje, jer caj olakšava varenje mleka a  mleko ublažava efekte kofeina. U međuvremenu pijte negaziranu vodu.
Vode treba popiti najmanje 2 l na dan, obavezno, jer mleko i zeleni čaj je jak diuretik, a voda kontroliše ravnotežu u organizmu.
Nećete osetiti da ste ogladneli, jer ovaj napitak oslobađa organizam osećaja gladi.



Probajte,i obavezno javite! :*